Was ist EFT?

Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist eine strukturierte Kurzzeit-Therapiemethode. Die inzwischen weltweit erfolgreich praktizierte Methode wurde von Dr. Susan Johnson entwickelt und findet auch in der Einzel- sowie Familientherapie Anwendung.

Emotions­fokussierte Therapie

EFT nach Dr. Sue Johnson basiert konsequent auf Erkenntnissen der Bindungswissenschaft und integriert systemische und experientielle Ansätze.  Die baut damit auf der Arbeit von John Bowlby, Salvador Munichin und Carl Rogers auf.  

Buchempfehlung

EFT Paartherapie

(EFT)

EFT ist eine der erfolgreichsten und weltweit best erforschten Methoden, die Paaren hilft, Leid und Beziehungsstress in Vertrauen und Nähe umzuwandeln. EFT hält auf klar strukturierte und einfühlsame Weise den Schlüssel zum partnerschaftlichen Glück bereit. EFT hilft Paaren, sich in ihrer Partnerschaft geborgen, gesehen und angenommen zu fühlen, und sich gegenseitig zu stärken und zu unterstützen.

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EFT-Ausbildung

EFT Familientherapie

(EFFT)

EFFT hilft Familien, negative Interaktionsmuster zu transformieren, indem Bindungsbeziehungen umstrukturiert und die Zugänglichkeit und emotionale Reaktionsfähigkeit der Eltern für Kinder verbessert werden.

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EFT Einzeltherapie

(EFIT)

EFIT hilft Einzelpersonen, Traumata, Ängste und Depressivität zu bewältigen, indem sie aktuelle und vergangene Beziehungen untersucht. EFIT unterstützt sie dabei, Fähigkeiten zu entwickeln, um bedeutungsvolle und dauerhafte Beziehungen zu haben.

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Hold Me Tight ®- Programm

Das von Sue Johnson entwickelte ‟Hold Me Tight„® Seminar für Paare bietet Ihnen und Ihrer/m Partner*in die Gelegenheit, sich Zeit füreinander zu nehmen und sich in aller Ruhe mit den starken und weniger starken Seiten Ihrer Beziehung zu beschäftigen. Das Seminar ist gedacht für Paare in einer festen Beziehung, nicht für Paare in Beziehungskrise oder in Trennung.

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EFT Bücher, DVDs und Downloads

Ins Deutsche übersetzte Bücher und Videos von Sue Johnson und weiteren EFT-Trainer*innen finden Sie im EFT Community Deutschland Online-Shop.

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